心理健康调查

1、您最近一周内是否经常感到情绪低落或焦虑？ (*)

2、 您认为当前压力对心理健康的影响程度如何？ (*)

3、您是否曾因心理困扰主动寻求过专业帮助（如心理咨询）？ (*)

4、您平均每天的有效睡眠时长约为？ (*)

5、您认为以下哪些因素最容易引发心理压力？ (*)

6、当遇到心理困扰时，您通常会采取哪些应对方式？ (*)